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Pourquoi le silicone est-il un danger pour vos cheveux et pour l'environnement ?
Beauté

Pourquoi le silicone est-il un danger pour vos cheveux et pour l'environnement ?

Présent dans nos produits beauté et cheveux, le silicone est pourtant un composant très controversé. Connu surtout pour apporter de la douceur aux cheveux, le silicone est aussi très polluant et représente quelques danger pour notre santé.

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2 min de lecture
Tout savoir sur le Greenwashing
Beauté

Tout savoir sur le Greenwashing

Le greenwashing est une technique marketing utilisée par les marques pour orienter leur stratégie et leur communication vers un positionnement plus écologique. Cependant, la pratique du greenwashing est trompeuse et assez éloignée de la vérité... On vous explique tout dans cet article !

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3 min de lecture
La Slow Cosmétique : Apprendre à consommer responsable
Beauté

La Slow Cosmétique : Apprendre à consommer responsable

En 2020, la grande tendance beauté est la Slow Cosmétique. Ce nouveau mode de consommation repose sur deux principes : consommer moins et consommer mieux. Cela vise donc à promouvoir une nouvelle façon de consommer naturellement, sainement et raisonnablement la cosmétique en général.

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3 min de lecture
Les applications qui décryptent la composition de vos produits beauté
Beauté

Les applications qui décryptent la composition de vos produits beauté

Savez-vous réellement ce que contiennent vos cosmétiques ? Certaines applications mobile nous permettent de d'en savoir plus et d'ainsi prendre davantage soin de notre peau et de notre santé. Découvrez les 4 meilleures de ces applications.

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2 min de lecture
Lutter contre la chute de cheveux avec des produits naturels
Beauté

Lutter contre la chute de cheveux avec des produits naturels

Vos cheveux tombent par milliers et vous souhaitez remédier à ce problème de façon naturelle ? On vous donne quelques astuces et produits naturels pour traiter votre chute de cheveux dans cet article.

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3 min de lecture
Comment vaincre le syndrome de l'imposteur ?
Lifestyle

Comment vaincre le syndrome de l'imposteur ?

Vous avez l'impression que vous n'avez aucun mérite et que vous n'êtes pas légitime de vos succès ? Il se pourrait bien que le syndrome de l'imposteur vous guette. Heureusement, il est possible de le vaincre. On vous donne 7 conseils pour vaincre le syndrome de l'imposteur.

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3 min de lecture
Tout savoir sur le syndrome de l'imposteur
Lifestyle

Tout savoir sur le syndrome de l'imposteur

Le syndrome de l'imposteur peut toucher n'importe qui au cours de sa vie. Il touche généralement les gens qui réussissent parfaitement dans la vie, mais ne s'en attribue pas le mérite. On vous explique tout plus en détails sur ce fameux syndrome de l'imposteur.

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2 min de lecture
4 podcasts pour mieux comprendre l'hypersensibilité
Social

4 podcasts pour mieux comprendre l'hypersensibilité

Les podcasts reviennent à la mode et traitent de divers sujets tous plus intéressants les uns que les autres. Aujourd'hui, on s'intéresse à l'hypersensibilité et on tente de la comprendre à travers quelques récits audio. Découvrez 4 podcasts intéressants pour mieux comprendre l'hypersensibilité.

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2 min de lecture
Les meilleures astuces pour gérer ses émotions
Lifestyle

Les meilleures astuces pour gérer ses émotions

Cela n'est pas toujours facile d'avoir le contrôle sur nos émotions. Il se peut que l'on se retrouve submerger par nos sentiments et que l'on ne sache pas comment les apprivoiser. On vous donne quelques astuces pour apprendre à gérer vos émotions.

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3 min de lecture
Comment gérer son hypersensibilité en couple ?
Social

Comment gérer son hypersensibilité en couple ?

Être hypersensible lorsqu'on est en couple est parfois difficile... Heureusement, hypersensibilité et amour peuvent rimer ensemble ! Découvrez comment gérer l'hypersensibilité au sein du couple pour être plus épanoui à deux.

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3 min de lecture
Les 7 étapes pour réussir à pardonner quelqu'un
Social

Les 7 étapes pour réussir à pardonner quelqu'un

L'une des situations les plus difficiles à vivre et à gérer dans la vie est le fait de pardonner quelqu'un qui nous a blessé. Toutefois, savoir accorder son pardon est nécessaire. Dans cet article, on vous explique les 7 étapes pour réussir à pardonner quelqu'un.

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3 min de lecture
Comment gérer et mieux vivre son hypersensibilité au travail ?
Social

Comment gérer et mieux vivre son hypersensibilité au travail ?

Les hypersensibles ressentent plus fortement leurs émotions et en souffrent plus que d'autres. Cette forte sensibilité peut être difficile à gérer dans un milieu professionnel. Découvrez nos conseils pour mieux vivre l'hypersensibilité au travail.

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2 min de lecture
6 bonnes raisons de se mettre à la méditation pour vivre mieux
Lifestyle

6 bonnes raisons de se mettre à la méditation pour vivre mieux

La méditation a énormément de bienfaits sur notre santé physique et mentale. En effet, méditer et pratiquer la pleine conscience permet de lutter contre le stress, les insomnies, le grignotage... Toujours pas convaincu ? On vous donne 6 bonnes raisons de vous y mettre !

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3 min de lecture
Le Yoga aérien : où pratiquer ce sport tendance à Paris ?
Sport

Le Yoga aérien : où pratiquer ce sport tendance à Paris ?

Si faire du sport tout en faisant des figures dans les airs ne vous fais pas froid aux yeux, alors le Yoga aérien est fait pour vous. Cette variante du yoga traditionnel vous permet de faire travailler l'ensemble de votre corps. On vous dit où pratiquer ce sport tendance à Paris.

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3 min de lecture
Tout savoir sur la méthode Reiki
Santé

Tout savoir sur la méthode Reiki

Vous ressentez des baisses d'énergie, vous avez la sensation d'être vide, à plat à cause du stress, de la pression et de votre environnement ? Il se pourrait bien que vous ayez besoin d'utilisé la méthode de soins du Reiki. Mais qu'est-ce que le Reiki et quels sont ses bienfaits ? On vous dit tout !

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2 min de lecture
Escalade : où pratiquer ce sport tendance à Paris ?
Sport

Escalade : où pratiquer ce sport tendance à Paris ?

Si escalader jusqu'au sommet ne vous fait pas peur, alors vous êtes au bon endroit. Que vous soyez débutants ou non, ce sport très populaire est praticable dans de nombreuses salles. On vous donne les meilleures salles parisiennes où pratiquer l'escalade bloc indoor.

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2 min de lecture
Les meilleures façon de survivre à la Saint Valentin en étant célibataire
Social

Les meilleures façon de survivre à la Saint Valentin en étant célibataire

La Saint Valentin approche et votre environnement est rempli de coeur, d'amour et de paillettes ? Pour cette date fatidique, vous vous retrouvez seul.e et vous angoissez à l'idée de passer cette journée sans copain.e ? Pas de panique, on vous donne quelques astuces pour célébrer votre célibat.

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3 min de lecture
Comment bien choisir son cadeau pour Homme pour la Saint Valentin ?
Lifestyle

Comment bien choisir son cadeau pour Homme pour la Saint Valentin ?

Il est souvent plus facile de trouver des cadeaux pour femme que des cadeaux pour homme, surtout lors de la Saint Valentin ! Cette année vous sortez des clichés de cadeaux pour garçons en découvrant nos 7 idées originales et bien-être pour homme !

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4 min de lecture
7 idées de cadeaux bien-être pour Femme pour la Saint Valentin
Lifestyle

7 idées de cadeaux bien-être pour Femme pour la Saint Valentin

La fête des amoureux approche à grand pas et c'est l'occasion de montrer à votre partenaire combien vous l'aimez en lui offrant un petit cadeau. Si vous êtes encore à la recherche du cadeau original, on vous suggère de consulter nos 7 idées de cadeaux bien-être pour femme pour la Saint Valentin.

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5 min de lecture
Comment prendre réellement soin de soi au quotidien ?
Lifestyle

Comment prendre réellement soin de soi au quotidien ?

On nous dit tout le temps de prendre soin de soi avant tout, mais qu'est-ce que cela veut dire ? Quelles sont les meilleures actions qui peuvent améliorer notre quotidien et nous rendre heureux ? En réalité, prendre soin de soi n'est pas si sorcier. On vous donne 10 conseils dans cet article.

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4 min de lecture
Tout savoir sur l'art de dire "merci".
Social

Tout savoir sur l'art de dire "merci".

"Merci" : un seul petit mot, cinq lettres seulement et pourtant parfois si difficile à obtenir. Pourtant, le simple fait de remercier fait toujours plaisir à entendre lorsqu'il vient du coeur. Mais pourquoi est-ce si important de le dire et en même temps si difficile ?

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2 min de lecture
10 façons de repousser ses limites au quotidien
Lifestyle

10 façons de repousser ses limites au quotidien

Apprendre à cerner ses limites, à reconnaître ses faiblesses, ses forces et rester connecté à soi-même ne sont pas des choses si aisées. Si vous ressentez le besoin d'aller de l'avant et de donner le meilleur de ce que vous avez pour vous dépasser, on vous dit ici comment y parvenir.

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2 min de lecture
Comment surmonter sa peur de l'échec ?
Lifestyle

Comment surmonter sa peur de l'échec ?

La peur d'échouer vous bloque et vous empêche d'avancer ou d'entreprendre certaines actions. Cependant, il ne faut pas que la peur vous démotive ou vous empêche de sortir de votre zone de confort. On vous donne quelques astuces pour la surmonter.

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3 min de lecture
Les meilleurs conseils pour se libérer de la négativité
Lifestyle

Les meilleurs conseils pour se libérer de la négativité

Votre vie ne se résume pas qu'à vos échecs, vos erreurs, vos problèmes ou vos évènements passés. Bien que certaines situations soient difficiles à gérer, il est important de ne pas s'enfermer dans la négativité. Si vous avez du mal à voir le positif, voici nos meilleurs conseils à suivre.

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3 min de lecture
Comment arrêter de procrastiner ?
Lifestyle

Comment arrêter de procrastiner ?

Reporter les choses à plus tard, ne jamais finir ce qu'on a commencé, puis angoisser et culpabiliser, tel est le cercle vicieux que provoque le fait de procrastiner. Pour avancer, il est impératif de se reprendre en main. Voici nos conseils pour lutter contre la procrastination.

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